やりたいことを探す方法7選|当ブログガイド
当ブログは、やりたいことを見つける方法を考察し、まとめたブログです。
以下の7つの方法をおすすめします。
1. 自分の「好き」を知る
「やりたいこと」を見つけるためには、まず自分の内面にある「好きなこと」を掘り下げることが大切です。「好きなこと」は具体的な形にしやすく、やりたいことにつつながりやすい特徴があります。
まずは「なんとなく好き」なことまで含めたすべての「好きなこと」をリストアップし、その中から一番と思える好きを選び、それを表現できる方法(表現方法・手段)を探します。
表現方法は、社会活動・職種の選択・起業など、多岐にわたります。
詳しくはこちら →「準備中・後日リンク予定」
2. 自己表現の方法を探す
「やりたいこと」とは、多くの場合、自分の希望や願望を社会に向けて実現することです。そのためには、自分が最も重視している内面を上手く表現できる方法(表現方法・手段)を見つけることが必要になります。
したがって、好きなこと・興味があること、将来の目標や夢、克服したい過去の経験、理想や信念などの内面を明確にして、それに合った表現手段を探すことが大切です。
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3. 読書で視点を広げる
「人生を変えた一冊」と呼ばれる本があるように、読書が人生の転機となることがあります。
多くの本を読むことで、多様な視点を得られ、視野が広がります。
その過程で自然と自己分析が進み、これまで見えなかったものが見えてくることもあるでしょう。
そうした気づきが、やりたいことを見つけるきっかけになります。
そして、その気づきをより明確にしてくれた一冊が、「人生を変えた一冊」といえるのです。
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4. 小さな行動を積み重ねる
何となく興味を持ったことや、何かやりたいことがぼんやりとできたら、小さなステップを踏んで行動に移してみましょう。
社会活動を頑張ってやってみたり、スキルアップのための学習をすることも一つの方法です。
決断をする必要はありません。
小さな挑戦を積み重ねることで、自分の方向性が自然と見えてくることもあります。
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5. 日常を見直す
自分の価値観を整理し、人生において大切なものを見つめ直しましょう。
幸せや生きがいを感じる瞬間をリストアップすることや、不要なものを減らし、本当に必要なものを明確にするために生活をミニマル化することも有効です。
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6. やりたくないことを考える
自分が「やりたくないこと」をリストアップするのも効果的です。
嫌なことや苦手なことを明確にすることで、「自分に合ったことは何か」といった手がかりになります。
特に仕事は生活スタイルに大きく影響を与えるため、まずは仕事から考えるのがよいでしょう。
例えば、朝の出勤が苦手ならフレックス制度のある職場が向いているかもしれません。
デスクワークが苦手なら、フィールドワークを含む仕事の方が適している可能性があります。
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7. 周囲のサポートを活用する
やりたいことが分からないとき、自分だけで解決しようとせずに、他の人のサポートを借りることも一つの手段です。
自分では気づけなかった視点を得ることで、新たな道が開けるかもしれません。
コーチングを受けたり、信頼できる人にアドバイスを求めたり、コミュニティや勉強会に参加してみることは、新しい視点や刺激を受けられるでしょう。
高いレベルの人に、そのレベルに自分を引っ張り上げてもらうイメージです。
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このブログガイドでは、やりたいことを見つけるための具体的な方法を紹介しました。
「やりたいことが分からない」と感じている方は、ぜひ参考にしてください。
より詳しい内容については、各項目のリンクから関連ブログ記事をご覧ください。