【やりたいことがわからない】在野研究で好きなことや興味・関心を形にする方法｜7STEPで解説

深掘りしたい好きなことや興味・関心は何か？

在野研究の第一歩は、「なぜか気になる」「妙に引っかかる」と感じることこそが、探究の出発点になります。
そして、そうした自身の好きなことや興味・関心をもとにテーマを形づくっていきます。またテーマを、世の中に発表したいかどうかも重要です。

それらを掘り起こすために、たとえば、こんな問いを自分に投げかけてみてください。

• なぜこの分野に惹かれるのか？
• 何を調べてみたいのか？
• どこに「モヤモヤ」や、自分の中でひっかかっている「未解決の問題」があるのか？
• 子どもの頃からなぜか繰り返し読んでしまう本
• 日常会話でつい熱くなってしまう話題
• 「これって本当にそうなのか？」と疑問を感じた体験
• 他人に言われてハッとした言葉やモヤっとした瞬間

と、出てくるはずです。

さらに、こうした問いをノートに書き出すことは、考えを整理するうえでとても効果的です。考えを掘り下げる方法として、自問自答や自己対話があります。悩みが生まれたとき、私たちは多かれ少なかれ、こうしたことを無意識に行っています。できれば、これを日々の習慣にすることをおすすめします。

🧠 自問自答と自己対話

似ているようで違う二つの方法です。

❓問いで明らかにならない場合

自問自答と自己対話を行っても、明らかにならない場合は、読書を並行して行うのが有効です。読書を通じて、他の人の考え方や視点に触れると、自分の好きなことや興味・関心が鮮明になることがあるからです。いわゆる「点と点がつながる」という体験です。

🧭テーマ選び例

僕の場合は、前述のとおり、昔の体操や武術の稽古を長年続けてきました。
競技でも指導でもなく、ただ黙々と稽古を重ねながら、「この動きの意味をどう他人に伝えたらよいのだろう？」という疑問を抱いていて、関心でもありました。

あるとき読書中に、ふと思いました。
「なぜ、体操や武術において、『気を入れる』『腹に力を入れる』というような、イメージでしか伝えられないのだろう？」
「これでは人によって解釈がバラバラになるのではないか」と疑問が湧き、そこから「誰にでも同じように伝わる表現はないのか」という問いに発展しました。そして「数式のような記述言語として再構築できないか？」というテーマを考えるようになりました。

これが、僕の関心・違和感からテーマへの流れです。

📝ポイント
一見すると、他の人からは「それって何なの？」と思われるような動機でも、自分にとって本気で気になることなら、それは立派な研究テーマになります。
理屈ではなく、「なぜか惹かれる」ことこそが出発点です。

在野研究を始めるとき、まず気になるのが「お金はどのくらいかかるのか？」という点かもしれません。

結論からいえば、最初は自腹で、できるだけお金をかけずに始めることが基本です。
もちろん、後から必要になる場面は出てくるかもしれません。ですが、最初はあまり構えず、手元にあるものや図書館、ネットなどの身近なリソースを活用して、「0円スタート」で十分です。

主な資金源

• 自己資金（貯蓄）：もっとも自由度が高く、柔軟に使える手段です。
• クラウドファンディング（CAMPFIREなど）：支援者に成果や感謝を伝えることを前提に、共感ベースで資金を集める方法です。
• 民間の研究助成・公募：自分のテーマや活動内容に合った募集枠があれば、応募してみる価値があります。

💡補足

クラウドファンディングでは、「成果」だけでなく「共感」も大切です。「このテーマには価値がある」「誰かにとっても意味がある」と伝えられることが、支援につながります。

※クラウドファンディングについては、あくまで参考として紹介しています。応募や活用を推奨するものではありません。

私の場合

僕自身も、資料として使える武術関連の本はすでに何冊か持っていました。
足りない分は図書館で借りたり、ネットで論文や記事を探したりしました。
この段階では、ほとんどお金はかかっていません。

ただ、後になって「数式で表現したい」と考えるようになり、数学を学び直すための書籍を購入することになりました。ZEN大学入学も考えているぐらいです。

このように、「本格的に深掘りしたい」と思ったタイミングで、必要な投資をしていく形が無理なくておすすめです。

在野研究を進めるにあたって、文献・現地・コミュニティを組み合わせるなど、ひとつの情報源に頼らず、多角的にリサーチすることも大切です。また、学ぶことも必要になってきます

情報収集の主な手段

• 国会図書館・大学図書館（一般開放日あり）
• 専門書や学術論文（Google Scholar、CiNii）
• フィールド調査（現地訪問、資料館、道場など）
• 他者との対話・交流（SNS、youtube、イベント、研究会、セミナー・道場など）

1つの情報源に頼らず、複数のアプローチを意識します。

私の場合

僕場合は「この型のルーツを探りたい」と思い、書籍や論文（少々）を読んだ後、地方の民俗資料館なども訪れました。また、創始者（その関係者）が生活していた所に行くという「聖地巡礼」も行いました。今のところ、訪れることで具体的な成果があったわけではないですが、今取り組んでいることへの実感が強まります。今後も、訪れていない場所に行く予定です。

コミュニティーの人たちとの交流も重要です。僕の場合は、一時期道場にも通っていた(※)ので、同じ志を持つ人たちとの交流を通して、いろいろなことを知ることができました。※今は型の一人稽古が中心です。

他は、同じ研究対象を扱っているブログや動画を見ることによっても、新しい視点が得られました。

🔍調べるだけでなく、「フィールド調査」や、コミュニティでの「対話・交流」を通じて話を聞くも大切です。この時に生まれる気づきや、今取り組んでいることへの実感は貴重です。

学ぶ方法

方法は、学習スタイルとしての通学、師事、独学があります。もう一つは、特定のことを学ぶ学習活動です。どれも有効であり、状況に応じて使い分けることが必要です。この４つの方法に様々な教育手法が組み込まれます。

学習スタイルや学習活動の教育手法は、講義、ディスカッション、実習、オンライン学習などがあります。これらは通学や師事、学習活動などの状況や学習の目的に応じて選択されます。また、問題解決法や協同学習など、さまざまな教育手法も存在し、状況や学習の目的に応じて選択します。

• 教育手法
  学習スタイルや学習活動の教育手法は、講義、ディスカッション、実習、オンライン学習などがあります。これらは通学や師事、学習活動などの状況や学習の目的に応じて選択されます。また、問題解決法や協同学習など、さまざまな教育手法も存在し、状況や学習の目的に応じて選択します。
• 学習活動
  形として、研修、トレーニング、ワークショップ、セミナー、講習会があります。特定のスキルや知識の獲得を目的とします。どれも特徴があり、必要によって使い分けるのがよいと思います。独学者が必要なスキルや知識を効果的に獲得する手段にもなります。
• 独学
  独学は、個人が自分自身で学び、教師や指導者の指導を受けずに知識やスキルを獲得する学習方法になります。
  主に書籍やネットを活用します。
  • メリット
    自由である。直ぐに始められます。この二点です。
  • デメリット
    自分で学習計画を立てるなど、何でも一人でやらなければならないことです。最大のデメリットは、自分の盲点に気付かないことです。そのため、この先「どうしていいか分からなくなる」ということが起きます。いわゆる壁です。独学はこれが起きやすいです。
    • 壁の解決策：読書による知識や独学の経験によって起こる「気付き」によって解決していきます。そういった日頃の習慣が壁を越えさせることになります。しかし、限界もあり、場合によっては、通学や師事してもらうという選択もあります。
      ※気付きとは、新しい視点やものの見方のことです。
• 通学（教育/集団学習）
  通学は、学校や大学などの教育機関で行われる学習方法を指します。学生は定期的に教室に通い、教師から授業を受けることで知識やスキルを獲得します。
  • メリット
    広範囲に学べる。効率的な教育カリキュラムがある。さらに教師や指導者の中から、師と呼べる人物に出会える可能性もあります。
  • デメリット
    結局は独学な面もあるとはいえ、壁にあたっても相談者が周りにいる。何でも一人でやる独学とは違い環境は整っています。自分のリソースを拡張した世界といってよいかもしれません。
• 師事
  先達者である師に付いて、個別指導や助言により壁から引き上げてもらう。通学とは違い1対1です。
  • メリット
    先達者(師)は、自分より先にある到達点に達している。そのため、学ぶ人のモデルにもなります。
    先達者は遥か上の到達点に達しているから、そこまでにどうすればいいかシュミレートしたものを、弟子（教え子）に当てはめて指導してくれる。
  • デメリット：教え教えられるという1対1の関係になるので、人間関係が大切になります。合う合わないがあるかもしれません。

これらの中でどれを選択するかは人それぞれです。基準としては「個人では限界を感じた時」「壁を感じた時」と感じられたら、どの道にするか判断すればよいと思います。

在野研究では、テーマを深堀り、その成果をどう記述していくかが重要になります。そのため、記述言語をあらためて学ぶ必要も出てきます。
私の場合は、前述しました数学です。あとは基本的な日本語です。ブログ も学習の一環的なところがあります。

🔍 深掘りの方法

問いを立てたら、すぐに答えを求めるのではなく、複数の角度から丁寧に掘り下げていくことが重要です。人の考えには「盲点」があります。こうした方法によって、自分の盲点に気づきやすくなり、見えなかったことが見えるようになる「気づき」が得られます。以下は、その気づきや柔軟な思考を可能にする深掘りの方法(アプローチ)例です。

• 論点の明確化
  • 「その問いは『いつ』『どこで』『誰が』関わるものなのか？」
  • 「問いの前提にどんな価値観や背景があるか？」
    
    このように論点を明確にしていきます。
•  対比・比較
  同様の事例や時代、他の地域など比較することで、共通点や相違点が見えてくる。
•  因果関係をたどる
  何がきっかけでその現象が起こり、どんな影響を与えたのかを考える。
• 構造化する
  時系列、因果関係、分類・カテゴリごとに整理して、論理の流れをつくる。
• 観察と仮説
  実際の出来事や文献、あるいは実験を通じて、「もしかすると〜ではないか？」という仮説を立てる。
  その仮説を調べて検証し、導き出された結果が、自分なりの結論となる。

これらのアプローチの積み重ねを基本とします。

✍ 記述言語を学ぶ

研究の成果を「誰かに伝える」ためには、論理的に伝える力が必要です。感覚的な言葉ではなく、筋道だった文章が必要になります。

• 具体的な記述の練習
  ・「～だと思う」だけでなく、「なぜなら～であるから」と理由づけて書く。
  ・抽象語（例：すごい、面白い）を避け、できるだけ事実・動作・数値で表現する
•  日本語の論理展開を学ぶ
  ・段落構成（主張→根拠→具体例［実験や調査含む］→まとめ）を意識する。
  ・接続語を使って文のつながりを明確にする（しかし、たとえば、一方で、など）
•  数学・論理学的思考を活用する
  研究では、より具体的に、論理的な構成が求められる場面もあります。特に、現象を構造的に説明したいときや、他者と共通の理解を築きたいときには、数学や論理学の思考法が強力な武器になります。
  たとえば
  ・A ⇒ B
  　「Aが成り立てば、Bが導かれる」という論理構造を明示する
  
  ・f(x) = ax + b
  これは、ある変数 x の変化に応じて、結果 f(x) がどう変化するかを表す「一次関数」です。たとえば、次のように変数を定義するとします。
  
  ・f(x)：成果や観測される結果
  ・x：投入した時間や資源
  ・a：効果の強さ（傾き）
  ・b：初期状態（スタート地点）
  
  この一次関数によって、「調べる時間（x）」が増えると「理解度（f(x)）」が高まっていく、といった関係を表すことができます。感覚的にとらえていた「努力すれば伸びる」といった内容も、こうして関数として書くことで、見える化・説明がしやすくなります。

🌀他の表現方法

論文作成では、図表・動画・アンケート票など、補足資料の作成にさまざまなスキルが求められることもあります。しかし、時間には限りがあります。そのため必要に応じて、その都度学んでいけば十分です。現在は便利なツールも多くあるため、上手に活用しながら進めていきます。

研究内容の記録の最初の頃は、日記やブログの延長のように「感じたこと」「調べたこと」をメモするだけでも充分です。ジャーナルを書くのもよいかもしれません。
レポートと論文は次の段階です。

📝ジャーナル

日記と同じように日々の出来事や考えを記録するための文書ですが、様々な使われ方をされます。

■ ジャーナルと日記の共通点は、主に

• 日付をつけて、定期的に書く
• 自分自身のことを書く（出来事、感情、考え）
• 書き手が自分で、読者は基本的に自分

 つまり、形式的には同じことをしているとも言えます。

■ 「目的」と「意識」

違いを分けるのは「目的」と「意識」です。

 つまり、「日記のように書きながら、思考を深める意図があるならそれはジャーナルになる」とも言えます。

■「ジャーナル」という言葉の様々な使われ方

「ジャーナル」という言葉は、「何の目的で書かれているのか」と「どんな状況で使われているか」によって意味が変わってきます。
個人の記録・内省ツールとしてのジャーナルですが、読者が自分以外にいる学術誌・研究論文誌・雑誌・連載メディアとしてもあります。最近ではnoteやブログでも、「○月○日のジャーナル」としてタイトルに使われることがあります。
このように、意図によって使われ方が変わります。

📄レポート

レポートは、研究やプロジェクトで得られたデータや情報を整理し、それを分析・評価するための文書です。レポートを作成することで、研究の方向性や問題点を再確認し、次のステップに向けた計画を立てることができます。また、レポートを他の人に見せることで、意見を得ることも可能です。

研究レポートは一般的に、以下の要素を含みます。
YouTubeなどで公開される経過報告動画も、広い意味ではレポートに近いものといえます。

1. 背景：研究の背景や目的を説明します
2. 方法：使用した方法や手法を詳細に記載します
3. 結果：現在までの結果や発見を示します
4. 考察：結果に対する考察や次のステップについて述べます

このようにレポートは、研究の進捗や現時点での考えを整理し、共有するための手段です。
在野研究においては、テーマを深めていくための途中記録としても重要な役割を持ちます。

📑論文

論文は、研究テーマについて得られた知見や考察を、一定の形式に沿って体系的にまとめた文書です。
重要なのは、自分の主張や発見を、他者が確認・検討できる形で提示することにあります。
そのため、論文執筆では構成や引用のルールに従うことが求められます。そうすることで、研究内容を他者が検証しやすくなり、信頼性や客観性が高まりやすくなります。

論文の構成は分野や投稿先によって異なりますが、一般的には以下のような要素で構成されることが多いです。

• タイトルページ：タイトル、著者名、所属、必要に応じて連絡先などを示す部分
• 要約：研究の目的、方法、主な結果、結論を簡潔にまとめた部分
• キーワード：研究内容を表す主要語句
• 序論：研究の背景、目的、問題設定を示す部分
• 文献レビュー：関連する先行研究を整理・検討する部分。分野によっては序論に含まれることもあります。
• 方法：研究の方法、設計、データ収集や分析手法などを示す部分
• 結果：研究によって得られたデータや事実を示す部分
• 考察：結果の意味を解釈し、研究の意義や課題、今後の展望を述べる部分
• 結論：研究全体のまとめや主な示唆を述べる部分。分野によっては考察に含まれることもあります。
• 参考文献：引用した文献や資料の一覧
• 付録（任意）：詳細な表、質問票、追加資料などの補足資料
• 謝辞（必要に応じて）：協力者や支援者への感謝を記す部分

以上は、論文でよく見られる基本的な構成例です。
実際の書式は、研究分野、論文の種類、発表先によって異なります。
そのため、執筆時には投稿規定やスタイルガイドを確認し、それに合わせて体裁を整えることが大切です。
また、APAやMLAなどのスタイルガイドがあり、引用や見出し、参考文献の書き方は、分野や発表先に応じて使い分けられます。

在野研究は、一人で進めることもできる探究活動です。それを、レポートや論文という形で成果を発表することで、他者や社会との接点をつくることができます。
「やりたいこと」を形にする手段として在野研究を考えるなら、成果の発表は最初のゴールになります。

発信方法の例

• note、ブログ、X（旧Twitter）、書籍
• 学会誌や研究会誌、オープンアクセスの媒体などで発表する（例として、学協会等を通じてJ-STAGEで公開されるケースもあります）
• イベントやLT（ライトニングトーク：短いプレゼン）での発表

🌍発表により、自分の視点を他者や社会に向けて発信することで、誰かの「問い」と交差したり、「新たな反応」が返ってきたりします。
そうしたやりとりを通して、「世の中に働きかけている」という実感が生まれます。その実感が積み重なることで、それは少しずつ「やりたいこと」として輪郭を持ちはじめます。

※成果の発信は、義務ではなく選択肢のひとつです。
ただ、「誰かに届くかもしれない」と意識して研究を続けることは、「やりたいこと」の輪郭をよりはっきりさせてくれるでしょう。

在野研究は、大学や研究機関に所属せず、個人の興味・関心から始まる自由な探究活動です。
一見すると個人的な取り組みに見えますが、こうした探究は、結果として社会や学問に影響を与えてきた例も少なくありません。

重要なのは、「誰でも必ず成果を出せる」ということではなく、個人の興味・関心から始まった探究が、社会とつながる可能性を持っているという点です。

🧑‍🔬 身近な在野的な探究の例

私たちの身近にも、専門の研究機関に属さずに探究を続けている人たちはいます。

• 植物や昆虫の観察を続け、新しい発見をする愛好家
• 天体観測を続け、新しい天体の発見に関わるアマチュア天文家
• 特定の分野を長年調べ続け、独自の視点で情報発信している個人

これらは厳密な意味での「研究者」とは異なる場合もありますが、興味・関心から出発し、調べ、まとめ、発信するという点では、在野研究と共通する要素を持っています。

🧾 歴史的な例から見える「探究の姿勢」

歴史上にも、現在のような制度的な研究職とは異なる立場から、独自の探究を積み重ね、大きな成果につながった例があります。

たとえば、

• ジェームズ・ジュール：自宅での実験を通じて熱とエネルギーの関係を研究し、物理学に大きな影響を与えた
• 南方熊楠：粘菌研究や民俗学の分野で独自の観察と記録を積み重ね、多くの成果を残した
• サトシ・ナカモト（正体不明）：特定の機関に属さない立場から、ビットコインの概念を提案し、社会に大きな影響を与えた

これらの人物を単純に「在野研究者」と呼ぶことはできない場合もありますが、制度に依らず、自分の関心や問題意識から探究を進めた点は、在野研究の考え方と通じるものがあります。

💡 在野研究は起業にも通じる

起業家の中には、自らのアイデアや問題意識をもとに、新しいビジネスを立ち上げる人がいます。
たとえばスタートアップ企業の多くは、まだ世にないサービスや技術を、自ら試行錯誤しながら形にしていきます。ガレージから始まる起業は、その象徴的な例といえるでしょう。
こうした「個人の関心や違和感を出発点に、それを形にし、社会とつなげていく」というプロセスは、在野研究と共通しています。