自分に向いているやりたいこととは？｜好きなことを自分に合う方法で仕事や活動につなげる考え方

「やりたいことを見つけたい」と思っていても、それが本当に自分に向いているのか分からないことがあります。

好きなことはある。興味のあることもある。

でも、それを仕事にしてよいのか、続けられるのか、自分に合っているのか分からない。このように感じる人は少なくありません。

そこで大切になるのが、「やりたいこと」と「自分に向いていること」を分けて考えることです。

やりたいことは、自分の気持ちや考えから出てくるものです。
そして、自分に向いていることは、その気持ちや考えを無理なく外に出せる方法のことです。

つまり、自分に向いているやりたいこととは、「自分の気持ちや考えに合っていて、無理なく続けられ、誰かに届けられること」だと考えられます。

自分に向いているやりたいこととは何か

自分に向いているやりたいこととは、無理なく続けられ、自分らしさを出せることです。

なぜなら、人は自分に合わないことを続けると、どこかで違和感を覚えるからです。
好きなことでも、働き方や人との関わり方が合わなければ苦しくなります。
逆に、得意なことでも、自分の考え方や価値観と合っていなければ、「これを続けたい」とは思えません。

たとえば、文章を書くことが好きな人でも、人から依頼されたテーマを書くより、自分の考えをブログで発信する方が向いている場合があります。
同じ「書くこと」でも、ライターが向いている人もいれば、ブロガーの方がしっくりくる人もいます。

また、絵を描くことが好きな人でも、依頼に合わせて描くイラストレーターが向いている人もいれば、自分の世界観を作品として発表する画家や作家タイプの人もいます。

つまり、向いているやりたいことは、単に「好きなこと」だけでは決まりません。
自分の好きなことを、どのような方法で外に出すのかまで考える必要があります。

好きなことだけでは向き不向きは分からない

自分に向いているやりたいことを見つけるには、「好き」だけで判断しないことが必要です。なぜなら、好きなことの中にも、自分に合う方法と合わない方法があるからです。

たとえば、音楽が好きでも、演奏することが向いている人、作曲が向いている人、音響の仕事が向いている人、音楽について文章で語ることが向いている人では、進む道が違います。
同じ音楽への関心でも、体を使うのか、音を作るのか、文章で伝えるのか、技術で支えるのかによって、向いている仕事や活動は変わります。

料理が好きな人も同じです。
料理人として現場で働くことが向いている人もいれば、家庭料理研究家として発信する方が向いている人もいます。
また、栄養指導、商品開発、飲食店経営の方が向いている人もいます。

このように、好きな対象が同じでも、向いている方法は人によって違います。
だからこそ、「何が好きか」だけではなく、「それをどのように人に届けたいか」を考えることが重要です。

向いているかどうかは違和感の少なさで分かる

自分に向いているかどうかは、違和感の少なさで判断できます。ここでいう違和感とは、「何か違う」「続けるのが苦しい」「自分らしくない」と感じる感覚です。

やりたいことを考えるとき、人は一つの気持ちだけで動いているわけではありません。
「好きだからやりたい」と思う一方で、「生活できるのか」と不安になることもあります。
「人の役に立ちたい」と思いながら、「失敗したくない」と感じることもあります。

このように、いくつもの気持ちがぶつかると、やりたいことが分からなくなります。

だからこそ、自分に向いているやりたいことを探すときは、次のように考えると分かりやすくなります。

• その活動を続けても強い違和感がないか
• 自分の考え方や価値観と合っているか
• やっている姿を想像したときに納得できるか
• 人に説明したとき、自分の言葉で語れるか
• 不安があっても、少し試してみたいと思えるか

向いているやりたいことは、最初から強く確信できるとは限りません。むしろ、「強くはないけれど、なぜか気になる」「少し試してみたい」という形で現れることもあります。

その小さな反応を見逃さないことが大切です。

職種と肩書きで考えると具体的になる

自分に向いているやりたいことは、職種と肩書きで考えると具体的になります。

職種とは、社会の中での役割です。たとえば、ライター、イラストレーター、料理人、看護師、営業職、講師などは、仕事としての役割が分かりやすいものです。

一方で肩書きは、自分が社会に向けて掲げるテーマです。たとえば、家庭料理研究家、暮らしの整理術家、思想家、〇〇ブロガー、〇〇アドバイザーなどです。これらは自分の活動や方向性を示す名前になります。

したがって、自分に向いているやりたいことを探すときは、まず職種として考えてみると現実につなげやすくなります。なぜなら、職種には仕事内容、働き方、収入、必要なスキルがある程度見えているからです。

ただし、職種でしっくりこない場合は、肩書きで考えてもよいです。自分が何をテーマに活動したいのかを考えることで、まだ既存の職種に当てはまらないやりたいことも見えてきます。

たとえば、「文章を書く仕事がしたい」なら、ライターという職種があります。しかし、「自分の経験をもとに、生き方について発信したい」なら、ブロガー、エッセイスト、ライフスタイル発信者のような肩書きがしっくりくるかもしれません。

• 職種は、社会との接点を作るものです。
• 肩書きは、自分が何を大切にしているかを示すものです。

この両方を考えることで、「自分に向いているやりたいこと」は具体的になります。

自分に向いているやりたいことを見つける方法

自分に向いているやりたいことを見つけるには、自分の気持ちを書き出し、それを外に出す方法を探し、小さく試すことです。

まとめ｜向いているやりたいことは、自分らしく続けられる方法にある

自分に向いているやりたいこととは、自分の気持ちや考えに合っていて、無理なく続けられ、誰かに届けられることです。

• 好きなことだけで決めると、途中で違和感が出ることがあります
• 得意なことだけで決めても、心が動かないことがあります
• 収入や安定だけで決めると、自分らしさを感じにくくなることもあります

だからこそ、自分に向いているやりたいことを探すには、自分の気持ちと、それを外に出す方法の両方を見ることが大切です。

そして、最初から一つに決める必要はありません。やりたいことは、行動しながら少しずつ形になっていくものです。職種として選ぶ場合もあれば、肩書きとして育てる場合もあります。そのどちらも、自分の考えや気持ちを社会に届ける方法です。

まずは、自分の中にある「気になること」を一つ書き出してみてください。そして、それをどのような方法で外に出せるのかを考えてみましょう。文章なのか、絵なのか、人との関わりなのか、料理なのか、行動なのか。そこに、自分に向いているやりたいことの手がかりがあります。