「この先の人生、もう決まってしまった気がする」
そう感じている20代・30代前半は少なくありません。しかしそれは、可能性が閉じたからではなく、当事者ゆえに「見えていない」だけです。
本記事では、20代・30代前半の内に「やりたいこと」に気づいておきたい理由。そして、当事者でもそれが「見えるようにする」最も現実的で、再現性の高い方法としての「読書」について、わかりやすく整理しています。
実は、やりたいことへの「気づき」は早ければ早いほど、人生の価値を何倍にも増やします。
一緒に考えていきましょう。
20代・30代前半は「可能性の真っただ中」にいるが、それに気づけない
人生全体の時間軸で見れば、20代・30代前半はまだまだ序盤です。
しかし、当事者である本人ほど、
- 選択肢がもうない気がする
- これ以上、何かが変わるとは思えない
- 迷っている時間すら無駄に感じる
- 本当に何か方法はないのか
といった感覚に陥りがちです。
これは能力や環境の問題ではなく、視点の問題です。自分の立っている場所は、そこにいる限り全体像が見えません。だからこそ「もう決まった」と錯覚してしまうのです。
もし、この状況で「やりたいこと」に一度でも気づけたなら、それは大金以上の人生レベルの財産になります。
気づきの価値は「早いほど大きい」
20代・30代前半で「やりたいこと」に気づけることは、その後の人生に大きな影響を与えます。40代・50代での気づきにも、気持ちが整理され、心が落ち着くという価値はあります。ただし、使える時間や選択肢の面では制約が増え、人生を大きく展開させるのは難しくなります。
一方、20代・30代前半の気づきは、そのまま「これからの選択」を変える力を持っています。
20代30代前半
👉 気づきは、年齢が若いほど価値が大きくなります。
- 20代で気づけた場合
→ その後40年以上の判断基準が変わる - 30代前半で気づけた場合
→ 30年以上の選択が変わる
この数字だけを見ても、どれほど大きな差になるかは明白です。
👉 逆に、年齢を重ねるほど
- 使える時間
- 取りうる選択肢
は、どうしても減っていきます。
だからこそ、若いうちに一度でも
「あ、そういう考え方もあるのか」
という体験をすることが、人生の可能性を一気に広げます。
では、40代・50代は遅いのか？
40代・50代もまた人生の当事者であり、その年齢なりに「当事者であるがゆえに見えていない１部分」を抱えています。
この代での気づきには、次のような特徴があります。
- 人生の整理にはなる
→ 価値観や優先順位が明確になり、心が落ち着く - 一方で、よほどの条件がそろわない限り
人生の**展開（使える時間・選択肢）**は20代・30代より難しくなる
ただし、それでも――
「やらずにはいられない」
という内側からの強い衝動が生まれた場合、それを
「今さら遅い」と切り捨ててしまうのは、必ずしも正しいとは言えません。
実際には、さらに年を重ねてから振り返ったときに、
・「それでも、あのとき始めてよかった」
・「まだ遅くなかった」
と感じる人も、少なからず存在します。
そういう意味で、
40代・50代での気づきも、決して無意味ではなく、
人生を変える力を持っていると言えるでしょう。
気づきを得るための読書
では、その気づきを得るために、今すぐ何をすればよいのでしょうか。大きな決断や、特別な行動は必要ありません。環境を変える必要もありません。
それは、誰でも実行できる「読書」です。
20代・30代が最優先でやるべきことは「読書」
読書は、「気づき」を誰でも得られる方法です。「人生を変えた一冊」という言葉があるように、読書は人の価値観や視点を根本から揺さぶる力を持っています。
もちろん、人との出会いや経験から気づくこともあります。
人生で実際に触れられる世界にも限界があります。
👉しかし、 読書には制限がありません
- 時代を超え
- 国を超え
- 立場や価値観を超えて
多様な人生を体験や知識を得ることができます。
しかも、特別な才能や環境は不要です。
誰にでも同じスタートラインです。
読書で気づきを得るための実践的な5つのポイント
興味のある本を選び、多読し、分からない部分は気にせず読み続けること。
読書を習慣化し、「もし◯◯したら読む」というシンプルなルールで行動を自動化する。
何を読むか
最初は難しく考えず、
- 興味のある分野の入門書
- 著者の体験が書かれたエッセイや自伝
から始めましょう。
またベストセラー本は、社会全体の悩みや価値観を知る手がかりにもなります。
さらに、「読書について書かれた本」もおすすめです。
多読を意識する
最初から深く理解しようとしないことも重要です。
- 分からない部分は気にしない
- 読み終えたら次の本へ進む
理解は、後から自然についてきます。そのために多くの本を読みましょう。
理解は自然に任せる
無理に理解しようとすると、読書は苦痛になります。
分からないものは分からないままで構いません。なぜなら、どう考えても分からないからです。
しかし、 読書を続けていくと、ある日突然、
「そういうことか！」
と腑に落ちる瞬間（気づき）が訪れます。
読書を習慣にする
読んでいけば、「気づき」は保証されています。したがって、読書で最も重要なのは習慣化です。
- 文庫本を持ち歩く
- スキマ時間に数ページ読む
- 寝る前や移動時間を使う
目安として、
1日20分・週4回以上を8週間
続けると習慣になりやすいとされています。
if-プラ０ンニング
「もし◯◯したら、読む」と決めておくと行動が自動化されます。これは、習慣技法として「if-thenプランニング」という方法です
例：
- 外出後、車に戻ったら5分読む
- 寝る前に必ず数ページ読む
というような、小さなルールで十分です。
👉 本記事では、読書を
「答えを探すためのもの」ではなく、「視点を増やすためのもの」として捉えています。
読書で視点が増えると、「やりたいこと」や「人生が変わる感覚」が、はっきりと分かります。
正解を与えなくても、人は動き出す
👉多くの人は、
「正解を知れば行動できる
と思いがちです。
👉しかし現実には、
- 頭では分かっている
- 情報も十分にある
それでも行動できない、ということがほとんどです。コスパやタイパが良い正解でも「無力」なのです。
👉一方で、
「あ、そういう考え方もあるのか！」
と心底に気づいてしまった瞬間から、人は誰に言われなくても動き始めます。
👉それは、
外からの指示ではなく、自分の中の判断基準が変わる
からです。
👉気づきは、行動を「促す」のではありません。
行動せずにはいられない状態をつくります。
「境遇が～才能が～遺伝子が〜」何て、どうでもよくなります。
まとめ｜20代・30代の迷いは「可能性が残っている証拠」
- 20代・30代前半は、可能性の中にいながら気づけない
- やりたいことへの気づきは、早いほど人生においての価値を何倍にもする
- 人は正解ではなく「気づき」によって動き出す
- 読書は、誰でも気づきを得られる再現性が高い方法
以上が当記事の主な内容でした。
もし今、
「このままでいいのか分からない」
「やりたいことが見えない」
と感じているなら、それは行き止まりではありません。知識がないだけです。知識を積み重ねていくことで視点が変わります。
知識を得るための読書を習慣にすることで、人生は静かに、しかし確実に動き出します。
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