やりたいことが分からない。「このままでよいのか」と感じながら日々を過ごしている人は少なくありません。何かを探している感覚はあるのに答えが見えない状態は、静かに不安を積み重ねていきます。
しかし本当に問題なのは、やりたいことがないことではなく、自分自身の現在の視点かもしれません。同じ視点の考え方のまま悩み続けても、答えは出にくいものです。
そこで重要になるのが、「世界観を変えること」です。
世界の見え方が変わることで、自分自身の進む方向が自然と見えてくるでしょう。
やりたいことが見つからないなら、悩む時間を読書に変える。それが最も再現性の高い解決策です。
当記事を読み終える頃には、やりたいことに悩んでいるのではなく、読書の習慣化で悩んでいるでしょう。
やりたいことが見つからない問題とは何か
「やりたいことが見つからない問題」とは、社会の中で本当に取り組みたいことが分からず、不安や焦りを感じてしまう状態を指します。
🧭 この状態が長く続くと、
- 今の仕事に打ち込めない
- 転職を繰り返す
- 将来に確信が持てない
といった影響が出る可能性があります。
💡 よくある解決策として、
- 興味のあることに挑戦する
- 他者の助言を受ける
- 自己探求を行う
などがありますが、それでも解決しない場合があります。
そこで重要になるのが、「世界観」です。
世界観とは「人生の解釈を決める視点」
そこで世界を日常から見てみましょう。
人が生きるためには糧が必要です。
多くの人が職業に就くのは、収入を得るためだけではありません。そこにはもう一つの要素があります。
それが生きがいです。
生きる糧の2つの要素
- 収入：生活を支える現実的な基盤
- 生きがい：人生に意味や充実感を与えるもの
生きがいは特別なものではない
生きがいは、必ずしも壮大な使命である必要はありません。
例えば次のようなものがあります。
- 仕事そのもの
- 趣味
- 学びと成長
- 家族や友人
- 社会貢献
- 熱中できる活動
- 日常を楽しむこと
普通に生活しているだけでも、生きがいは見つかるものです。
なぜ人は「やりたいこと」に囚われるのか
このように生きがいというものがあるのに、やりたいことに強くこだわる理由はシンプルです。
納得できる答えが見つからないからです。
一方で、
「生きがいがあるから、やりたいことがなくてもよい」
と自然に受け入れている人もいます。
では、その差は世界観の違いです。
世界観を変えると人生の解釈が変わる
したがって世界観が変わることで、物事の見え方は変わります。固定観念をなくし、やりたいことにこだわらなくなる方向へ進み、「やりたいことが見つからない問題」が解決するかもしれません。
世界観を変える方法は大きく2つあります。
あり得ない経験をする
未知の場所に行く、新しい環境に身を置くなど、大胆な行動は視野を広げます。ただし、再現性が低く、人生をかけた冒険になりやすい側面があります。
読書をする
読書はもっとも安全で再現性の高い方法です。
読書について
本には、自分専用の答えは書かれていません。その数だけの様々な視点で書かれた内容が存在しているわけです。それらにふれることによって、内省が促され新しい視点が生まれます。
それが新しい世界観を生み出します。
読書がやりたいこと問題を解決する理由
読書の本質は「答えを得ること」ではありません。
自由に解釈できる自分になることです。
知識が増えると、
- モヤモヤの正体に気付く
- 自分の価値観が整理される
- 自身の判断に納得できる
などといった変化が起こります。
冷静に振り返ると、やりたいことという答えを探してはいたが、
「異常にこだわっていた」
だけだと、気付くことになります。
読書を習慣化する具体的な方法
まずは読書法よりも「読む習慣」を優先します。
📖 生活に溶け込ませるコツ
- 数冊を積読しておく
- 常に1冊持ち歩く
- 文庫本や新書から始める
- オーディオブックを活用する
- とにかく1冊読了する
📖 さらに効果的なのがIf-Thenプランニングです。
例：
「帰宅したら10分読む」
このように行動を条件化すると習慣化しやすくなります。
一般的に、50日以上続くと習慣になる可能性が高まるとされています。
「読まない自分が不自然」と感じ始めたら、習慣化は成功です。
まとめ
世界観が変われば物事の解釈が変わる
やりたいことに囚われ続けると、見えない鎖に縛られたように身動きが取れない感じがします。その正体は固定観念です。読書によって世界観が変わると、人生の解釈が変わり、固定観念はなくなります。そして、やりたいことは「探すもの」から「見えてくるもの」へと変化します。
読書は即効性のある解決策ではありませんが、最も安全で再現性が高い自己理解の方法です。まずは今日、10分だけ読書を始めてみてください。悩む時間を減らし、視野を広げる一歩になります。
やりたいことは、探して見つけるものではなく、視野が広がったときに自然と見えてくるものです。
ポイント
- やりたいことが見つからない原因は、能力ではなく「視点の固定」にある
- 世界観が変わると、人生の解釈が変わり進む方向が見えてくる
- 読書は視野を広げる、最も安全で再現性の高い方法
- 視野が広がると、やりたいことは自然と見えてくる
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